Bagaimana Mencintai Diri Sendiri?

Halo teman-teman..... Bagaimana kabar teman semua? Semoga selalu sehat dan selalu bahagia ya. Kali ini, saya ingin membahas bagaimana cara untuk mencintai diri sendiri.

Setiap hari, kita dihadapkan pada persoalan hidup. Mulai dari persoalan yang sepele hingga persoalan yang bisa dikatakan rumit. Seringkali dalam menghadapi masalah kita seringnya melupakan diri kita sendiri, menyalahkan diri sendiri, dan selalu menuntut diri sendiri. Kita jadi lupa bagaimana seharusnya kita mencintai diri kita sendiri.

Saya sendiri, sering merasa insecure dengan diri saya. Saya selalu membandingkan diri saya dengan orang lain. Padahal, jelas saja setiap orang berbeda-beda. Membayangkan bagaimana rasanya menjadi orang lain yang terlihat bahagia. Saya sering tidak percaya diri dengan diri saya. Namun, saya kembali berpikir, mungkin dengan saya bersyukur, saya akan lebih bahagia. Dan itu memang berhasil.

Ada banyak hal yang seharusnya bisa kita lakukan untuk mencintai diri kita sendiri, yaitu dengan bersyukur. Bersyukur itu menambah nikmat. Dengan bersyukur, meskipun kebahagiaan yang kita dapatkan adalah hal yang kecil, tetapi dengan itu kita akan merasa bahagia.

Selain bersyukur, kita juga harus selalu berpikiran positif. Dengan selalu berpikiran positif, kita bisa melihat sebuah masalah melalui sudut pandang lain. Kita jadi bisa mengambil hikmah dari suatu masalah. Dan dengan berpikiran positif, kita bisa mencegah rasa insecure dari diri kita.

Berdamai dengan diri sendiri. Kita harus memaafkan diri kita sendiri. Berdamai dengan kekurangan kita akan membuat kita lebih mencintai diri sendiri. Mengenali diri sendiri juga tidak kalah pentingnya. Dengan kita mengenali diri sendiri, kita bisa mengetahui kelebihan dan kekurangan diri kita sendiri. Dengan mengetahui kelebihan kita, hal itu bisa dijadikan untuk kekuatan kita. Menjadikan kelebihan kita prestasi yang membanggakan diri kita sendiri. Sedangkan, dengan mengetahui kekurangan kita, kita bisa menjadikannya motivasi untuk ke arah yang lebih baik.

Cara mencintai diri kita yang lain yaitu dengan menjaga diri kita. Menjaga disini berarti kita memproteksi diri kita dari pengaruh buruk lingkungan dan juga berarti kita harus menjaga dan merawat diri kita. Itu adalah salah satu cara kita menghargai diri kita sendiri.

Mencintai diri kita, berarti kita juga harus bisa menolak segala sesuatu yang sekiranya bisa membahayakan kita. Entah itu membahayakan fisik kita, mental kita, atau reputasi kita. Dalam menolak, kita juga harus melakukannya dengan cara yang baik.

Membahas cara mencintai diri sendiri membuat saya teringat sebuah lagu dari BTS yang berjudul Answer: Love Myself.  Di lagu ini saya belajar bagaimana seharusnya saya mencintai diri saya.

Sekian dulu ya teman-teman, mungkin tulisan saya masih ada banyak kesalahan. Tolong dimaafkan ya...